När man börjar i gruppen Fisken Silver bör man ha klarat målen för Pingvinen Guld.

Fisken Silver är fortsättning efter Pingvinen Guld och i denna grupp arbetar man på att simma längre sträckor på djupt vatten. Det första delmålet är att klara av att simma 50 meter på djupt vatten i två simsätt, på mage och rygg. Vi övar på att dyka och att förbättra tekniken i de olika simsätten.

Målen för Fisken Silver är:

1. Flyta 1 minut på djupt vatten
2. 25 meter frisim på djupt vatten
3. 50 meter frisim på djupt vatten
4. 25 meter ryggsim på djupt vatten
5. 50 meter ryggsim på djupt vatten
6. 25 meter bröstsim på djupt vatten