Välkommen till Superhajen, nivån efter simskolans Hajen.
Med ledorden Glädje och Utveckling ska det vara en självklarhet att fortsätta i klubben efter simskolan. Barn och ungdomar välkomnas vidare i föreningen oavsett om ambitionen är att simma för motion och hälsa livet ut eller Elitsatsa på nationell eller internationell nivå.
Superhajen 1 ger möjlighet till simning 45 minuter i veckan där vi bygger vidare på de tekniker och färdigheter som lärts ut i simskolan.
Superhajen 2 är en vidareutveckling för de som visar vissa tekniska färdigheter och intresse för simningen. Med simning två dagar i veckan
bygger vi vidare på den medleybaserade träning som har sin grund i Simningens ABC.
Gruppflyttar mellan Superhajen 1 och Superhajen 2 görs individuellt i samråd mellan tränarna och Superhaj-ansvarig.
Träningen för Superhajarna följer skolterminerna där minst 14 tillfällen per termin erbjuds (oftast fler). Grupperna har träningsledigt under skolloven men vi erjbuder ofta dagkollo på hemmaplan. Utöver träningen erbjuds Superhajen att delta på Utmanaren, en interntävling där simmarnas färdigheter och utveckling visas i tävlingssituation.
Efter Superhajen 2 tar simmaren steget in i våra Utmanargrupper. Där ges möjlighet till simning minst 3 dagar i veckan samt möjlighet att delta på både interna och externa tävlingar. Vi vidareutvecklar grunden i alla fyra simsätt och ger simmaren en djupare förståelse för vad han eller hon behöver göra för att fortsätta utvecklas inom simningen. En uppflytt till
Utmanargrupperna görs efter en bedömning av tekniska färdigheter, intresse samt fysisk och mental mognad.
För er som redan går i en Superhajen-grupp
Väsby SS tar på sig att automatiskt anmäla simmare från en termin till en annan och eventuella förflyttningar meddelas i samband med detta via separat mail. Får ni inget separat mail fortsätter ni i samma grupp och tider som tidigare termin. Ni behöver inte kontakta oss för att återanmäla er till kommande termin utan enbart om ni vill avsluta ert deltagande i Väsby SS verksamhet
